运动可以降血压，但应该做哪些运动呢？根据最新研究，靠墙深蹲居然是降血压的最佳运动之一。医生表示，平 ...

鲑鱼富含奥米加-3多重非饱和脂肪。(Photo by Collab Media on Unsplash) 脂肪是饮食中不可或缺的一部分 ...

前段时间，护妈的闺蜜突然给我发了一条没头没脑的信息： 我快死了。紧接着发了三个链接过来，看完消息，护 ...

尼尔．保尔文(Neil Paulvin)医生是位专门利用生物黑客( biohack)技术，帮助企业高层、运动员和名人来 ...

以往的人们固然享用到了生活质量的改善，但随之而来的是越来越重的生活压力。长期被高压力所烦扰，不少人 ...

糖尿病会大增罹患心血管疾病、肾病变、视网膜病变等风险，如何逆转糖尿病颇受关注，一篇研究指出，藜麦可 ...

现代人食物充足，不再像原始时期为生存而饥一顿饱一顿，因此饮食更加追求健康。但是还是有很多人一碰到美 ...

四位癌症医生分享他们的早餐菜单。(Photo by No Revisions on Unsplash) 根据美国癌症协会(American Can ...

每周只要进行75分钟适度、非职业性运动，就能大大降低死于某些癌症或心脏病的风险。取自Shutterstock 最 ...

最近，有网友发帖：93年第一批接受RK近视眼手术患者寻求帮助。帖子称，她的一位女性朋友今年48岁，在1993 ...

2023年08月21日 16:58 周末来啦，很多朋友在8月都在放假、休假、出国旅游，那么各种吃吃吃自然是不能少的 ...

导语：在一份全球数据的相关调查当中，显示日本人的人均寿命位于全世界之首在这，其中女性的人均寿命能够 ...

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2023年08月11日 1:38 贪色纵欲是人最容易犯的、最难改正的耗命的行为。“每位男性终其一生所能排出的精液 ...

一早起床，左侧的肢体就不能动了，家人急忙拨打了120,56岁的葛大爷被送进医院，通过检查，被明确为急性脑 ...

健康生活网 研究显示，早点吃早餐与罹患糖尿病的风险降低59%有关。Getty Images 近日发表在「国际 ...

▲中国成年人中50%以上属于超重肥胖。第二届中国肥胖大会于29、30日在北京国家会议中心举行。会议中有专 ...

据有关研究，与情绪有关的疾病在2018年已达200多种，70%以上的人甚至会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。 ...

现代社会很多疾病都和血栓相关，包括脑梗塞、中风、高血压、心肌梗塞、肩颈酸痛、静脉曲张等。血栓是“隐 ...