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清华大学研究:男人少喝汽水可乐 否则小心顶上无毛

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admin 发表于 2023-1-10 10:03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
admin
2023-1-10 10:03:27 10 0 看全部
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天天喝汽水、可乐的男士请注意,为了维持头顶青丝,最好减少摄取量
天天喝汽水、可乐的男士请注意,为了维持头顶青丝,最好减少摄取量;北京清华大学最新研究指出,一天喝一罐汽水的男士,比起不喝的人,秃头的几率要增加57%。

最新研究发表于「营养学」(Nutrients)期刊;学者们研究喝饮料与男性秃头之间的关系,参与实验的是1028名介于18到45岁的中国男士。

受测者回答的问题包括以往掉发的经验、饮食习惯、是否有任何心理健康问题;同时还有饮食特定食品、饮料的频率,也就是无酒精饮料及加糖提神剂。

学者们发现,大量饮用加糖饮料与掉头发,在男性之间有显著关联。

研究员发现,最年轻受测者当中,饮用甜化饮料的数量最高,认为掉头发是「不晓得加糖饮料的伤害」所致结果。






研究主撰群人写道,慢性病及死亡,对年轻人是那么模糊遥远,以至于他们不愿为了长期健康的目标,割舍买喝加糖饮料的快乐满足。

研究人员进一步断定,每周饮用加糖饮料一到三次,掉头发的危险就会增加达21%,喝四到七次就上升到26%

除了掉头发以外,研究员发现喝加糖饮料与力心理健康有关,可能因掉头发而紧张忧虑,引发恶性循环。

研究中发现,每天喝汽泡类饮料三罐的人,忧郁症风险提高25%;另外,光是这类饮品里的糖,就跟45岁参与者的焦虑升高有关。

研究所得交互相关,意味研究员无法确定是含糖软性饮料导致掉头发,只能确定喝这类饮料的人失去头发的速率较快。

话虽如此,营养不良与秃头可能有关,北京清华的研究并非首创,其他研究员已发现,盐会影响到头发。有些专家认为健康饮食加多种维他命、矿物质,是预防掉头发的最好办法,只是吃得清淡,是不是一定能保住健康、预防落发,至今也无定论。

北京清华的学者们似乎不做如是想,他们没发现健康饮食有任何保护功效,只呼吁要做更多研究,来证实研究的成果。

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