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[两性知识] “ 我如何告诉我丈夫我想要更多的前戏?”

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澳洲观察 发表于 2022-8-1 13:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
澳洲观察
2022-8-1 13:00:27 11 0 看全部
一个女人承认了她丈夫每次做爱时都会犯的性错误——这是一个非常普遍的问题。
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以赛亚·麦基米
欢迎来到Relationship Rehab,news.com.au 的每周专栏解决您所有的浪漫问题,没有任何限制。
本周,我们的常驻性学家Isiah McKimmie收到一位读者的来信,她想知道如何告诉她的丈夫,她想要更多的前戏而不冒犯他。
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问题:我怎样才能让我的丈夫多做前戏?那是我最喜欢的部分,老实说,如果这就是我们所做的一切,我会很高兴,但我丈夫总是直奔“主题”。我怎样才能在不冒犯他的情况下告诉他我想要更多的前戏?
回答:如果有一件事,我希望所有男人都知道女人和,那就是这样,女人通常想要更多的前戏和更少的插入。我很高兴你把这个问题发过来。
我经常让男性向我寻求勃起功能障碍或早泄的支持。他们希望接受治疗,以确保他们能够“实现”插入并具有更长的插入时间。许多人从未问过她们的女性伴侣想要什么。许多合作伙伴告诉我他们不想要更长的插入——他们想要更多的其他东西。
缺乏前戏会增加痛苦并减少快乐
没有在前戏中花费足够的时间会增加女性在性交时感到疼痛并降低她的快感的机会。在前戏中花更长的时间(至少 20 分钟)是治疗师为努力达到性高潮的女性推荐的第一步。
建议至少有 20 分钟的前戏
女性的身体实际上需要大约 20 分钟才能为性交做好充分准备。在这段时间里,女性的身体经历了复杂的变化来为性做准备,包括产生更多的润滑和阴道管的“帐篷”。在忙碌的生活和满负荷的精神负荷下,前戏也让女性有时间放松,这对于增加愉悦感至关重要。
我认识到这比一些夫妻在前戏中花费的时间要长得多!对于某些人来说,这听起来像是很长的时间,而其他人会希望我说的是 45 分钟。
前戏中的“黄金三重奏”增加了女性达到高潮的机会
已经发现了一个“黄金三重奏”,当包括在持续至少 20 分钟的前戏中时,可以进一步增加女性达到性高潮的机会。这三人组包括深吻、抚摸对方的生殖器和口交。
如何在床上问你想要什么
这一切真的只是说你想要的是完全合理的。女性最终可能会怀疑询问她们想要的东西是否可以,因为这与她们的伴侣的愿望不符。我想让所有的女人都知道,问你想要什么是可以的。
还要记住,我在治疗中与之交谈的许多男人告诉我,他们希望从伴侣那里得到更多指导。
这里有一些你可以在卧室(和外面)说的话来告诉你的伴侣你想要什么。
先尝试更轻的方法
我要你先多逗我。
让我们慢慢来,我真的很享受自己。
如果他没有回应,请尝试更坚定的方法
我还没有准备好(当他试图插入时)。我真的很想让你……(告诉他你想要什么)。
如果这些尝试没有得到您想要的结果,那么您可能需要在没有被困在床上的时刻进行更直接的对话。
在谈论你想要的性行为时,我总是建议采用三步法:
告诉你的伴侣你已经喜欢什么
请求您想尝试的内容
询问他们是否愿意
听起来可能是这样的:
我真的很喜欢和你做爱。我特别喜欢……(具体说明你喜欢的东西)。我认为对我来说更好的是让我们花更多的时间,尤其是在前戏中。我很乐意我们可以(具体说明您想要的东西)。你愿意尝试吗?
开放的性交流是美好性生活的最重要因素之一。因为这不是我们很多人都被教导的东西,所以一开始会感到尴尬。但是,别担心,练习会变得更容易。
Isiah McKimmie是一位夫妻治疗师、性学家、性治疗师和讲师。要与她预约,请访问她的网站或在Instagram 关注她,以获取有关人际关系、性和亲密关系的更多建议。
来源:news.com.au

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